Comment se préparer à une séance photo grossesse ?
Une séance photo grossesse se prépare un peu à l’avance, mais pas besoin d’en faire trop.
Tenues, peau, cheveux, accessoires, repas, organisation… Quelques petites choses peuvent simplement t’aider à arriver au studio plus sereine et à profiter pleinement de ta séance.
Voici mes conseils de photographe pour bien préparer ta séance photo grossesse, sans pression et sans chercher la perfection.
Choisir le bon moment pour sa séance photo grossesse
Avant même de penser aux tenues, il faut choisir le bon moment.
J’aime généralement réaliser les séances photo grossesse autour du 7ᵉ ou 8ᵉ mois, lorsque le ventre est bien arrondi tout en permettant encore de bouger confortablement.
Mais il n’existe pas une date idéale qui conviendrait à toutes les futures mamans. Chaque grossesse évolue différemment. Certaines auront un joli ventre bien dessiné plus tôt, d’autres auront besoin d’attendre un peu.
Le plus important est donc de prévoir la séance suffisamment en amont pour avoir le choix de la date et de ne pas attendre les dernières semaines.
Préparer ses tenues quelques jours avant
La tenue joue beaucoup sur ton confort pendant la séance.
Au studio, je dispose de différentes tenues et robes adaptées à la grossesse. Nous pouvons également prévoir des voilages ou utiliser certains vêtements que tu apportes.
Si tu souhaites venir avec tes propres vêtements, je te conseille de préparer plusieurs possibilités plutôt que de décider au dernier moment.
Quelques idées simples fonctionnent particulièrement bien :
une tenue près du corps pour mettre en valeur le ventre ;
une robe fluide ;
un jean ou un pantalon confortable avec un haut simple ;
des vêtements dans lesquels tu te sens vraiment bien ;
une tenue plus élégante si tu souhaites une ambiance différente.
Tu peux aussi prévoir une tenue que tu portais avant ta grossesse si elle est encore confortable. Un jean, par exemple, peut apporter une photographie très naturelle et différente des robes plus habillées.
Le jour de la séance, nous choisirons ensemble ce qui correspond le mieux à ta silhouette, à tes envies et aux photographies que nous allons réaliser.
Évite les vêtements trop serrés avant la séance
C’est un petit détail auquel on ne pense pas forcément.
Évite, si possible, de porter pendant plusieurs heures avant la séance des vêtements qui compriment fortement la peau : pantalon très serré, chaussettes avec un élastique marqué, sous-vêtements trop ajustés…
Ces vêtements peuvent laisser des marques sur la peau, qui mettent parfois un peu de temps à disparaître.
Pour arriver au studio avec une peau plus uniforme, privilégie une tenue confortable et assez ample avant la séance.
Prends soin de ta peau, mais reste naturelle
Pas besoin de changer complètement ta routine beauté avant une séance photo grossesse.
Tu peux simplement hydrater ta peau comme tu le fais habituellement.
Si tu souhaites épiler tes jambes ou prévoir un soin particulier, fais-le plutôt quelques jours avant et non juste avant la séance, surtout si ta peau réagit facilement.
Pour le maquillage, tu peux venir maquillée très légèrement ou sans maquillage selon tes habitudes. Si une maquilleuse intervient pour ta séance, nous pouvons évidemment adapter la préparation en conséquence.
L’objectif n’est pas de transformer ton visage. Je recherche avant tout un résultat élégant et naturel.
Et pour les cheveux ?
Même principe : ne change pas complètement tes habitudes pour la séance.
Si tu souhaites un brushing, des boucles ou une coiffure particulière, prévois simplement ce qui te ressemble.
Une séance grossesse peut aussi très bien fonctionner avec les cheveux détachés, légèrement coiffés ou attachés.
Là encore, le plus important est que tu te reconnaisses lorsque tu regarderas tes photographies.
Que faire le jour de la séance ?
Le jour venu, évite de prévoir une journée particulièrement chargée juste avant ton rendez-vous si tu peux l’éviter.
Une séance photo grossesse demande un peu de temps. Nous allons changer de tenue, modifier les positions, travailler différentes lumières et prendre le temps de construire les photographies.
Je te conseille donc d’arriver quelques minutes en avance, sans courir.
Et surtout, ne te mets pas la pression en pensant qu’il faut être immédiatement à l’aise devant l’objectif.
Tu n’as pas besoin de savoir poser.
Je vais te guider tout au long de la séance, en t’indiquant comment te placer, où regarder, quoi faire de tes mains ou comment modifier légèrement ta position.
Faut-il manger avant une séance photo grossesse ?
Oui, et surtout ne viens pas le ventre vide !
Une séance photo peut durer un certain temps et tu n’as aucune raison de te priver de manger avant de venir.
Prends simplement un repas ou une collation que tu connais et qui te convient, surtout si certains aliments sont moins faciles à digérer pendant ta grossesse.
Tu peux également prévoir une petite bouteille d’eau.
Cela paraît très simple, mais être confortable physiquement fait une vraie différence pendant la séance.
Que faut-il apporter au studio ?
Tu n’as pas besoin de remplir une valise.
Si tu utilises les tenues du studio, apporte simplement tes sous-vêtements adaptés aux différentes tenues et éventuellement quelques affaires personnelles si tu souhaites créer une photographie qui te ressemble davantage.
Tu peux aussi prévoir :
une tenue personnelle que tu aimes ;
un bijou particulier ;
un accessoire discret lié à ton bébé ;
une échographie si tu souhaites l’intégrer à quelques photographies ;
les petits éléments qui ont une vraie signification pour toi.
Mais rien n’est obligatoire.
Une séance photo grossesse peut être très belle avec très peu d’accessoires. Je préfère généralement que la photographie reste centrée sur toi, ton ventre et les liens qui se créent autour de cette grossesse.
Et si le futur papa ou les enfants participent à la séance ?
Si tu souhaites réaliser quelques photographies avec le futur papa ou tes enfants, prévois simplement des vêtements qui s’accordent avec les tiens.
Il n’est pas nécessaire que tout le monde soit habillé exactement de la même manière.
Quelques couleurs coordonnées et des vêtements simples permettent souvent d’obtenir un ensemble harmonieux.
Pour les enfants, pense surtout au confort. Un vêtement dans lequel ils peuvent bouger et rester eux-mêmes sera toujours préférable à une tenue très sophistiquée qu’ils ne supportent pas.
Nous pourrons commencer par les photographies en famille puis prendre ensuite le temps de réaliser des photographies plus centrées sur toi.
Et surtout, ne cherche pas à être parfaite
C’est probablement mon conseil le plus important.
Tu n’as pas besoin d’avoir une peau parfaite, de savoir poser, d’avoir le ventre parfaitement rond ou de ressembler aux futures mamans que tu vois sur les réseaux sociaux.
Une séance photo grossesse est justement là pour créer des photographies qui te ressemblent, avec ta silhouette, tes expressions et ta personnalité.
Mon travail consiste à t’accompagner, à chercher les bonnes lumières, les bonnes positions et les cadrages qui te mettent en valeur.
Tu n’as donc pas à tout gérer toi-même.
Une séance photo grossesse au studio à Rémilly, près de Metz
Je réalise les séances photo grossesse dans mon studio à Rémilly, près de Metz, dans une ambiance douce et chaleureuse.
Avant la séance, nous pouvons échanger sur tes envies, les tenues que tu souhaites porter et la présence éventuelle du futur papa ou de tes enfants.
Le jour du rendez-vous, tu n’as plus qu’à venir avec l’envie de profiter de cette expérience.
Le reste, je m’en occupe.
En résumé
Pour bien préparer ta séance photo grossesse, pense surtout à :
choisir une période où tu te sens encore confortable ;
préparer tes tenues quelques jours avant ;
éviter les vêtements trop serrés avant la séance ;
garder une routine beauté qui te ressemble ;
manger normalement avant de venir ;
prévoir quelques affaires personnelles si tu le souhaites ;
choisir des tenues coordonnées si ton entourage participe ;
et surtout, ne pas te mettre la pression pour savoir poser.
Une bonne préparation ne consiste pas à tout contrôler. Elle sert simplement à arriver plus sereine pour pouvoir profiter de la séance.
Et si tu as encore des questions avant ton rendez-vous, nous pouvons les voir ensemble au moment de préparer ta séance.
